Thứ Năm, 29 tháng 1, 2015

Mách bạn cách chữa trị cận thị cho bé như thế nào



Cận thị là bệnh rất thường gặp ở người trẻ tuổi, đặc biệt là trẻ em, trong điều kiện kinh tế xã hội phát triển nhanh, và có nhiều yếu tố phải sử dụng tới mắt (TV, máy tính…). Hiện tại việc điều trị, phòng tránh bệnh cận thị ở trẻ em rất được nhiều bậc cha mẹ quan tâm, vậy hãy cùng tìm hiểu về bệnh cận thị nhé.

Nguyên nhân gây bệnh cận thị là gì?

Hai nguyên nhân chính gây bệnh cận thị là do bẩm sinh và mắc phải.
  • Bệnh bẩm sinh do yếu tố di truyền, cha mẹ cận thị thì con cũng bị cận thị. Loại này có đặc điểm là độ cận cao, có thể trên 20 đi ốp, độ cận tăng nhanh cả khi đã ở tuổi trưởng thành, có nhiều biến chứng như: thoái hóa hắc võng mạc, xuất huyết hoàng điểm, bong hoặc xuất huyết thể pha lê, rách hay bong võng mạc…, khả năng phục hồi thị lực của bệnh nhân kém dù được điều trị.
  • Bệnh cận thị mắc phải thường gặp ở lứa tuổi học sinh, do các em học tập, làm việc, nhìn gần nhiều trong điều kiện thiếu ánh sáng, mắt không được nghỉ ngơi hợp lý. Đặc điểm là mức độ cận nhẹ hay trung bình dưới 6 đi ốp, bệnh tiến triển chậm, ít tăng độ, độ cận thường ổn định đến tuổi trưởng thành, ít bị biến chứng.

Biểu hiện của trẻ bị cận như thế nào?

Người cận thị bị giảm thị lực, nên muốn phát hiện bệnh cần đo thị lực. Song trước đó phải dựa vào các biểu hiện sau đây để đưa bệnh nhân đi khám mắt:
  • Lúc xem tivi trẻ phải lại gần mới xem được;
  • Đọc bài hay bị nhảy hàng hoặc phải dùng ngón tay để dò theo các chữ khi đọc;
  • Ở lớp trẻ phải lại gần bảng mới nhìn được, khi viết nhiều chữ viết sai, thiếu, hoặc phải chép bài của bạn;
  • Hay nheo mắt hoặc nghiêng đầu khi nhìn vật ở xa;
  • Hay dụi mắt mặc dù trẻ không buồn ngủ; thường kêu mỏi mắt, nhức đầu, hay chảy nước mắt;
  • Sợ ánh sáng hoặc bị chói mắt; không thích các hoạt động phải nhìn xa…
Kết quả đo thị lực trẻ bị cận ở một hoặc cả hai mắt. Cận thị bẩm sinh thường được phát hiện khi trẻ 1-2 tuổi, độ cận cao và tăng độ nhanh bất bình thường. Cận thị mắc phải ở trẻ em thường xuất hiện ở khoảng 5-6 tuổi.

Chữa trị cận thị ra sao?

Có nhiều phương pháp điều trị cận thị, phổ biến nhất là đeo kính; lắp kính sát tròng; mổ laser.
Đeo kính là cách thông dụng, rẻ tiền, dễ áp dụng. Tuỳ theo mức độ cận thị, bệnh nhân cần đeo kính thường xuyên hay chỉ cần đeo kính khi nhìn xa. Nếu bệnh nhân cận thị được chỉnh kính đúng thì tiến triển cận thị sẽ chậm lại, không bị tăng độ. Tuy nhiên khi đeo kính, góc nhìn bị thu hẹp, hình ảnh bị thu nhỏ và gây vướng víu cho bệnh nhân.

Sử dụng kính sát tròng thì bệnh nhân phải giữ gìn vệ sinh tốt, đeo kính vào sáng sớm và tháo ra buổi tối trước khi ngủ. Không được đeo kính sát tròng khi xuống nước như khi đi tắm biển. Bệnh nhân đeo kính sát tròng cần được kiểm tra giác mạc 3 tháng một lần, phải ngưng sử dụng kính nếu có bất thường trên giác mạc hoặc có phản ứng của mắt với kính.

Đối với bệnh nhân trên 18 tuổi có thể điều trị bằng phương pháp mổ laser. Phẫu thuật này khá phổ biến, chính xác và có hiệu quả cao nhất trong phẫu thuật khúc xạ hiện nay, nhất là dùng excimer laser. Ưu điểm là không đau, thời gian phẫu thuật ngắn dưới 10 phút, độ chính xác cao, hơn 90% bệnh nhân trở về dưới 0,5 đi ốp, phục hồi thị lực nhanh, bệnh nhân nhìn rõ sau mổ 12-24 giờ. Tuy nhiên có thể có những biến chứng trong khi phẫu thuật như rách vạt, đứt vạt giác mạc với tỷ lệ rất thấp dưới 1%, hoặc biến chứng nhiễm khuẩn sau phẫu thuật.

Phương pháp đặt thủy tinh thể nhân tạo trong mắt được sử dụng khi bị cận nặng, có kèm bệnh đục thủy tinh thể. Dùng vật lý trị liệu như luyện tập điều tiết trên máy, dùng sóng siêu âm, điện, điện tử, laser năng lượng thấp có tác dụng làm phục hồi chức năng điều tiết mắt, tăng cường tuần hoàn cơ thể mi, võng mạc, tăng cường trương lực cơ.

Phòng tránh bệnh và hạn chế độ cận bằng cách nào?

Muốn phòng tránh bệnh cận thị có hiệu quả cần thực hiện tốt các biện pháp sau: Phải bảo đảm đủ ánh sáng trong các phòng học, lớp học cho trẻ em. Ánh sáng trong khi học tập, làm việc phải được phân bố đều và có cường độ tốt để không gây lóa mắt. Nên bố trí đèn chiếu sáng trong phòng và một ngọn đèn bàn đặt phía bên tay trái trên bàn học ở nhà của trẻ. Sách và tài liệu có chữ in rõ ràng trên giấy không quá bóng để tránh bị loá mắt.
Trong lớp nên xếp trẻ cận thị ngồi gần bảng. Không nên học tập, làm việc bằng mắt liên tục và kéo dài nhiều giờ. Nên cho mắt nghỉ ngơi từ 5 đến 10 phút bằng cách nhắm mắt lại hoặc thư giãn bằng cách nhìn ra xa sau mỗi giờ học. Không nên đọc sách trong bóng tối hoặc ngồi trước máy vi tính quá nhiều sẽ gây mỏi mắt. Hạn chế và giảm những triệu chứng mỏi mệt điều tiết do cận thị gây ra, cần làm việc ở khoảng cách thích hợp, từ mắt đến sách khoảng 30 – 40 cm.


Thông tin cửa hàng

Shop Hàng Mỹ 100% USA - “Gian hàng cho các sản phẩm từ Mỹ”

Địa chỉ: 354 Ngô Gia Tự P4, Q10, TP.HCM, Việt Nam hoặc 4080west First street,Santa Ana, CA, 92703, USA

Hotline : Ms Tâm (Việt Nam) 0908-66-9797 (có Viber) – (USA) 
001714.657.8766 (có Viber)

YM/skype: phamtttam


Thứ Bảy, 24 tháng 1, 2015

5 giác quan chính cho trẻ trong giai đoạn phát triển



Năm đầu đời là giai đoạn vô cùng quan trọng với trẻ. Trẻ tự mình có những trải nghiệm đầu tiên với cuộc sống nhiệm màu mà bố mẹ ban tặng. Với người bố, đó cũng là một điều kỳ diệu và vui sướng trong đời, nhưng cũng là một bước ngoặt khởi đầu cho một quá trình học hỏi đầy cam go của trẻ. 

Trong suốt thời gian từ khi con sinh ra đến mười hai tháng tuổi, nhiều bậc phụ huynh chỉ quan tâm tới dinh dưỡng chứ chưa chú trọng đến việc dạy trẻ. Thực tế, trong độ tuổi này, trẻ đã có thể nhận thức được mọi điều xung quanh về thế giới, trẻ tiếp nhận nhiều thứ một cách nhanh chóng.

Thứ Hai, 19 tháng 1, 2015

Mách mẹ cách bé tự giác đánh răng

Để bé tự giác đánh răng, trước tiên cha mẹ hãy làm gương cho bé.

Mẹ nên dạy bé hiểu được tầm quan trọng của việc đánh răng để bé phòng sâu răng và có hàm răng khỏe. Bởi thế, cha mẹ cần chắc chắn phải gương mẫu cho con trong việc đánh răng hàng ngày để tạo nền tảng trong việc rèn cho bé thói quen tự giác đánh răng.

Những mẹo khác mẹ nên thử để giúp bé tự đánh răng:

Tạo trò vui khi đánh răng

Mẹ có thể mở bài hát bé yêu thích trong lúc bé đang đánh răng. Mẹ thậm chí còn có thể đứng bên cạnh nhún nhảy để cổ vũ bé đánh răng. Khi bé thấy việc đánh răng là vô cùng thú vị thì bé có thể tự giác đánh răng với niềm hạnh phúc.


Chú ý tới bàn chải và kem đánh răng

Với các bé, bàn chải đánh răng và kem đánh răng đóng một vai trò quan trọng trong việc bé có quan tâm tới thói quen vệ sinh răng miệng hay không. Mẹ nên chọn cho bé những chiếc bàn chải tốt, loại dành cho bé để thu hút sự chú ý của bé. Đồng thời, nên chọn kem đánh răng trẻ em để bé thấy không bị cay và không có nhiều fluoride làm hại răng bé.
Thưởng khi bé tự giác đánh răng
Mẹ hãy đừng quên thưởng cho bé mỗi lần bé tự giác đánh răng. Phần thưởng có thể là một lời động viên hoặc bất cứ điều gì bé thích mỗi lần đánh răng. Phần thưởng sẽ khuyến khích bé thêm tinh thần tự giác đánh răng.
Động viên sự tự tin trong bé
Lần đầu, mẹ có thể đánh răng cho bé. Sau đó, yêu cầu bé kiểm tra xem mẹ đã đánh răng cho bé sạch chưa. Điều này sẽ thúc đẩy sự tự tin của bé khi bé được mẹ yêu cầu kiểm tra công việc mẹ vừa làm. Dần dần, bé sẽ tự nỗ lực để đánh răng sạch sẽ và bé nhận ra rằng, đánh răng không phải việc tẻ nhạt mà là một việc khá thú vị.


Thông tin cửa hàng

Shop Hàng Mỹ 100% USA - “Gian hàng cho các sản phẩm từ Mỹ”

Địa chỉ: 354 Ngô Gia Tự P4, Q10, TP.HCM, Việt Nam hoặc 4080west First street,Santa Ana, CA, 92703, USA

Hotline : Ms Tâm (Việt Nam) 0908-66-9797 (có Viber) – (USA) 
001714.657.8766 (có Viber)

YM/skype: phamtttam


Thứ Tư, 14 tháng 1, 2015

Hướng dẫn cha mẹ cách quấn tã cho con hiệu quả



Quấn tã quanh cơ thể của bé như một chiếc kén ấm áp, giúp bé có cảm giác an toàn, yên tâm như những ngày còn ở trong bụng mẹ. 

Theo các chuyên gia y tế, bố mẹ chỉ nên quấn chặt hai tay của bé, còn hai chân cần được để lỏng, cho phép bé cử động, co duỗi thoải mái. Điều này giúp làm giảm nguy cơ trật khớp háng có thể gặp ở những bé bị quấn chặt 2 chân ở tư thế duỗi thẳng. Bạn có thể lựa chọn chỉ quấn tã khi bé ngủ, còn khi thức thì để bé tự do.

Những món đồ cần thiết khi quấn tã/chăn?

Tuỳ vào mục đích sử dụng và điều kiện, các mẹ có thể dùng chăn hoặc tã để quấn cho bé.

- Nếu các mẹ đang sử dụng một tấm chăn quấn cho bé, cần cân nhắc việc chọn lựa chất liệu thoáng khí, mềm mại (như cotton), dễ dàng lưu thông không khí quanh cơ thể và tránh bị quá nóng. Vì chăn sẽ khó ôm vừa người bé, do đó mẹ nên chọn kích thước chăn phù hợp và hoàn thiện kỹ thuật quấn chuẩn.

- Các mẹ thường ưu tiên chọn tã vải cho con mình. Trên thị trường có rất nhiều loại tã với thiết kế thông minh, tiện lợi và khắc phục vụ được những vấn đề hay gặp phải trong quá trình sử dụng. Tương tự như với chăn, bạn hãy chọn loại tã có kích thước và chất liệu thích hợp để quấn cho bé.

Bé nên mặc gì khi được quấn tã/chăn?

Vì bé sẽ được quấn quanh người bằng một lớp tã hoặc chăn nên mẹ cần lưu ý cho bé mặc những bộ đồ nhẹ, thoáng mát vào mùa ấm hoặc bộ áo liền quần (bodysuit) bên trong lúc trời lạnh. Lưu ý khi cho bé đội mũ, mẹ nên chọn mũ có kích thước vừa đầu bé, vì lúc bé nghịch hay quẫy đạp, mũ có thể trượt xuống mũi và miệng, gây khó thở cho bé.

Hướng dẫn chi tiết các bước cần thực hiện khi quấn tã/chăn cho bé:
Những lưu ý quan trọng khi quấn tã/chăn cho bé

- Kiểm tra nhiệt độ để đảm bảo bé không bị nhiễm lạnh hoặc quá nóng (đổ mồ hôi, má ửng đỏ và thở nhanh).

- Không nên quấn tã quá chặt.

- Đặt bé nằm ngửa và lưu ý quan sát tư thế khi bé ngủ vì bé có thể lăn qua lăn lại và ngọ nguậy làm tã/chăn bị xô hoặc tung ra.]

Thông tin cửa hàng

Shop Hàng Mỹ 100% USA - “Gian hàng cho các sản phẩm từ Mỹ”

Địa chỉ: 354 Ngô Gia Tự P4, Q10, TP.HCM, Việt Nam hoặc 4080west First street,Santa Ana, CA, 92703, USA

Hotline : Ms Tâm (Việt Nam) 0908-66-9797 (có Viber) – (USA) 
001714.657.8766 (có Viber)

YM/skype: phamtttam